Lyžařský výcvikový kurz

V termínu od 9. do 16. 1. 2026 se 64 žáků 2. až 9. ročníků zúčastnilo lyžařského výcvikového kurzu ve Velké Úpě v chatě Portášky.

1.den - pátek

Žáci měli sraz u školy v 7.15 hodin. Autobusy přijely již po 7. hodině, takže jsme všechny lyže i zavazadla rychleji naložili. Na lyžařský kurz jsme vyjeli od školy v 7.49 hodin. Doprava v Praze byla dost komplikovaná. V 9.40 hodin jsme najeli na D11. V 10.40 hodin jsme stavěli před Hradcem Králové u benzínky na občerstvení a toaletu. Do Velké Úpy jsme přijeli ve 12.16 hodin. Rodičům byla zaslána automatická sms zpráva.

Po příjezdu nám vyvezly rolby zavazadla až k chatě. Děti vyjely nahoru lanovkou. K obědu jsme měli zeleninovou polévku s kapáním a kuřecí medailonky na grilu s bulgurem a zeleninou. Po obědě jsme vybalili lyže a šli na rozřazení do družstev nad chatu. I přes komplikace s lyžemi a přeskáči, kdy si hned několik dětí nepoznalo své věci, se nakonec podařilo, že všichni žáci ukázali své lyžařské dovednosti. 

Odpoledne měli žáci k svačině jablko a vybalili si své věci. Po večeři dostali žáci své dresy a dozvěděli se, do jakého družstva patří. Rozřazení do družstev někdy nebývá definitivní, neboť se někteří za pár dní více rozjezdí, nebo naopak. Žáky rozdělujeme do družstev podle věku a podle aktuální lyžařské úrovně.

Seznam družstev (aktualizováno 10. 1.)

K večeři jsme měli boloňské špagety se sýrem a ovocný kompot. Od 20 hodin jsme měli organizační pokyny, pravidla na chatě a každý instruktor seznámil svůj tým s pokyny a plány na zítřek.

Mladší žáci již dělají osobní hygienu a chystají se na večerku, kterou mají ve 21 hodin, starší žáci mají osobní volno a večerku ve 22 hodin.

Do Fotogalerie ZŠ jsme vložili několik fotek na ukázku z dnešního dne.

Žákům jsme také předali první emaily.

 

2.den - sobota

Žáci měli budíček v 7.30 hodin. V 7.45 hodin měli snídani mladší žáci, v 8.00 hodin starší žáci. Snídaně máme formou švédských stolů a každý si vezme, co má rád. V nabídce je šunka, salám, sýr, máslo, marmeláda, zelenina, ovoce, corrnflakes, perník, jogurt, pudink, čaj, mléko.

Dopolední lyžování bylo od 9.00 do 11.30 hodin. Dopoledne bylo nahoře -10°C a dole na nástupu -7°C, takže celkem zima. Byli jsme ale dobře oblečení, a tak jsme vydrželi až do konce. Sjezdovky jsou krásné. Kromě nás je tu dneska ještě jedna škola, ale jezdíme naprosto bez čekání. Sníh padal chvilku ráno, ale jinak nic. Ačkoliv je sněhu dost, tak sněžná děla jsou puštěná naplno.

Zelení, červení a fialoví lyžovali dopoledne na červené sjezdovce Portášky. Oranžové, modré a o něco později se přidalo i svítivé družstvo lyžovala na sjezdovce Sagasserovy budy. 

K obědu jsme měli krkonošskou bramboračku a kuřecí nudličky se zeleninou a rýží.

Po obědě byl polední klid.

Odpolední výcvik probíhal od 14 do 16 hodin. Družstva lyžovala na stejných sjezdovkách jako dopoledne. Na Portáškách, které jsou na jižním svahu svítilo krásně sluníčko.

K odpolední svačině bylo jablko a pečivo s pomazánkou. K večeři jsme měli maďarský perkelt s těstovinami a ovocnou bublaninu.

Emaily, které přišly do 18 hodin jsme předali u večeře.

Po večeři se žáci zúčastnili přednášky horské služby z Pece pod Sněžkou.Žáci měli možnost vidět mnoho fotek ze skutečných zásahů a podrobně se seznámili s činností horské služby.

Do Fotogalerie ZŠ jsme vložili fotografie z dnešního dopoledne i odpoledne.

Do Videogalerie ZŠ jsme vložili ukázku z lyžování fialového a červeného družstva na sjezdovce Portášky a zeleného družstva na sjezdovce Modřín.

Po přednášce se šli mladší žáci koupat a od 21 hodin mají večerku, starším žákům začíná večerka ve 22 hodin.

Dnes také začalo bodování úklidu pokojů.

Dnešní lyžování jsme si díky krásnému počasí opravdu užili. 

Do Videogalerie ZŠ jsme vložili videoukázku z lyžování svítivého družstva na Sagasserových boudách.

 

3.den - neděle

Budíček byl opět v 7.30 hodin a snídaně od 7.45 a 8.00 hodin. Po bohaté snídani jsme šli v 9 hodin lyžovat. Teplota je nahoře -9°C, dole v Úpě -7°C, ale jelikož fouká vítr, tak pocitově je mnohem méně. V noci napadlo odhadem dalších 15 cm sněhu a většinu dopoledne ještě sněžilo.

Dopoledne zelené, červené a fialové družstvo lyžovalo na sjezdovce Portášky. Zhruba půlce členům všech třech týmů byla po hodině a půl lyžování zima, a tak jeli dřív na chatu. Oblečeni jsme byli dobře, ale prsty zábly hlavně na lanovce, kde víc foukalo. Zbytek členů to zabalil po 11. hodině.

Modré, oranžové a svítivé družstvo jezdilo na sjezdovce Sagasserovy boudy, kde také foukalo, ale pocitově to nebylo až tak hrozné.

Emaily, které přišly do 12 hodin, jsme předali u oběda.

K obědu jsme měli kuřecí vývar s masem a nudličkami od babičky a domácí smetanové miniburgery s bramborovou kaší a okurkou.

Kolem 11. hodiny přestalo sněžit a občas vykukovalo sluníčko. Tak se trochu zklidní vítr, takže nebylo tak chladno.

Z dopoledního výcviku jsme vložili jednu fotku modrých a videoukázku oranžových a modrých.

Odpoledne lyžovali zelení, červení a fialoví opět na sjezdovce Portášky. Oranžoví, modří a svítiví na sjezdovce Sagasserovy boudy. Od 14 do 15 hodin bylo počasí mnohem lepší. Svítilo sluníčko a nefoukalo tolik. Pak se počasí zase zhoršilo.

K odpolední svačině jsme měli na výběr jogurt, perník, jablko nebo banán. Po svačině jsme zkoušeli boty na běžky, na které půjdeme zítra.

K večeři jsme měli na výběr dvě jídla. Kdo má rád sladké, dal si ovocné knedlíky, kdo raději slané, dal si francouzský slaný pizza koláč. Většina si dala obojí.

Po večeři měli mladší žáci hru bingo a starší žáci sportovní kvíz.

Do Fotogalerie ZŠ jsme vložili fotky z dnešního odpoledne.

Do Videogalerie ZŠ jsme vložili ukázku jízdy červeného družstva po sjezdovce Portášky a část zeleného družstva na sjezdovce Modřín.

Do fotogalerie a videogalerie jsme ještě přidali ukázky z večerního programu mladších žáků - hry Bingo.

 

4.den - pondělí

Po budíčku a snídani nám začal další den výcviku. Dnes byla však změna v režimu. Kromě výcviku na sjezdovkách probíhá na lyžáku také výcvik v běhu na lyžích. Žáci z 2. stupně ho mají povinně a žáci z 1. stupně dobrovolně. Zároveň podle předpisů musí mít žáci z 2. stupně půl dne volna bez lyžování a žáci z 1. stupně dokonce dva půl dny během pobytu.

Dopoledne šlo zelené, oranžové a fialové družstvo na běžky na běžecký okruh Pěnkavčí vrch, který má celkem 5 km.  Červené, modré a svítivé družstvo šlo na procházku. Starší žáci šli na Růžohorky, mladší žáci stavěli sněhuláky a hráli hry za chatou.

K obědu jsme měli smetanový brokolicový krém s krutony a moravského vrabce s bramborovým knedlíkem a zelím.

Odpoledne šlo na běžky červené družstvo a část modrého a svítivého. Ostatní půjdou na procházku. Starší opět na Růžohorky na pohár a mladší budou stavět sněhuláky a bobovat.

K večeři budeme máme kuřecí rizoto se zeleninou a sýrem a domácí perník.

Nyní se zájemci dívají na pohádku "Hledá se Dory".

Emaily, které přijdou do 18 hodin, předáme u večeře.

Do Fotogalerie ZŠ jsme vložili fotky z dopolední i odpolední procházky na Růžohorky, hraní her před chatou a z výcviku v běhu na lyžích včetně krásného výhledu na Sněžku.

Do Videogalerie ZŠ jsme nahráli videa z dopoledního i odpoledního výcviku na běžkách a z procházky.

Po večeři mělo 18 zájemců z mladších žáků večerní lyžování. Díky tomu měli posunutou večerku na 21.30 hodin.

Starší žáci měli večer společenské aktivity na chatě. 

Do fotogalerie a videogalerie jsme vložili modré družstvo na běžkách a večerní lyžování mladších žáků.

Děkujeme deváťákům, že dnes přečetli mladším žákům pohádku před spaním.

 

5. den - úterý

Dnes lyžovali zelení, červení, modří, fialoví a půlka oranžových v areálu Pec pod Sněžkou. Všechna družstva se vrátila do 14.30 hodin. Zbytek oranžových a svítívých lyžoval dopoledne i odpoledne na Sagasserových boudách. 

Lyžování v Peci jsme si užili, ale bylo to celkem náročné. Celý den bylo nad nulou, takže sníh byl hodně těžký a také bylo v Peci hodně škol, takže sjezdovky byly dost plné. Krásně volně se dalo jezdit do 10 hodin, pak už bylo plno. Počasí se hodně střídalo. Od oblačnosti, sněžení, dokonce i trochu deště až po sluníčko.

K obědu jsme měli frankfurtskou polévku a zapečené brambory s kuřecím masem a brokolicí. Brokolice tam bylo trochu víc, takže to bylo první jídlo, které žákům moc nechutnalo. Jinak jsme tu s jídlem moc spokojení.

Jak jsme již informaovali, tak probíhá bodování úklidu pokojů. Ve vedení jsou zatím pokoje č. 16 a 17, které mají z aktuálních 40 možných bodů shodně 39. Největší bordeláři jsou naopak na pokoji č. 8 s 11 body a na záda jim dýchají pokoje č. 13 a 24, které mají 12 bodů.

Před večeří připravili starší žáci mladším hru Casino. Kromě zábavy a vyplnění času před večeří se žáci učili počítat a hospodařit s penězi. Z banky si mohli na sázky půjčit "peníze" a vsázet. Každý se přesvědčil, že dřív nebo později stejně všechno prohraje a nebude mít nic, pokud si něco neuspoří. 

K večeři jsme měli těstoviny s milánskou omáčkou a jako dezert makovec.

Emaily z dnešního dne jsme předali u večeře.

Po večeři šlo 33 zájemců ze starších žáků na večerní lyžování, které končí přibližně ve 21 hodin. Mladší žáci se dokoukali na "Hledá se Dory" a dnes o trochu dřív se šli koupat a šli si lehnout a číst.

Do Fotogalerie ZŠ jsme vložili několik fotek z dnešního programu. 

Do Videogalerie ZŠ jsme vložili ukázky z lyžování družstev v Peci pod Sněžkou a ze sjezdovky Sagasserovy boudy a ukázku z večerní hry Casino.

 

6. den - středa

Dnešní den začal o něco dříve, neboť devět žáků 9. ročníku se čtyřmi instruktory šli na ranní výstup na Sněžku na východ Slunce. Jedná se už o takovou naši tradici. Předpověď počasí zrovna moc na výhledy dobrá nebyla, ale nakonec jsme se kochali výhledem, neboť se mraky protrhaly. Východ Slunce ale moc vidět nebyl, protože mraky hodně v dálce nám sluníčko zakrývaly.

Zelení a červení odjeli po snídani na lyžování opět do Pece pod Sněžkou. Po poledni začalo v Peci hodně pršet, a tak se ve 13.30 hodin vrátili na chatu. Oranžoví celý den lyžovali na vleku za chatou, který patří k chatě Portášky a kde budeme mít zítra závody ve slalomu. Vlek je umístěn v horní části sjezdovky Portášky. Modří a svítiví lyžovali dopoledne také na vleku za chatou, kde trénovali carvingový oblouk a také na závody. Fialoví stavěli bunkry nad chatou a bobovali. Odpoledne modří se svítivými zůstali na chatě a hráli hry a fialové družstvo lyžovalo na vleku za chatou a trénovalo slalom.

K obědu jsme měli zeleninovou polévku s písmenky a kuře na paprice s houskovým knedlíkem.

Jinak jsme také letos měli štěstí na počasí, protože první půlku pobytu byla sice trochu zima, ale lyžování bylo skvělé. Nyní je sníh těžký a všechno hodně rychle taje. To nám už ovšem nevadí, protože na zítřejší závody máme sněhu ještě pořád dost.

Do Fotogalerie ZŠ jsme vložili fotky ze včerejšího večerního lyžování starších žáků, z dnešního ranního výstupu na Sněžku a z hraní před chatou. 

Do Videogalerie ZŠ jsme vložili ukázky z výcviku lyžování modrého družstva na vleku za chatou a z ranního výstupu žáků 9. ročníku na Sněžku.

Ke svačině jsme měli masovou a tvarohovou pomazánku, banán a mandarinku.

K večeři jsme měli pizzu se šunkou a sýrem.

Po večeři měli mladší žáci karneval, kterého se dobrovolně zúčastnila rovněž tak třetina starších žáků. Po karnevalu a soutěžích byla hodinu diskotéka pro starší žáky.

Emaily, které přišly do 18 hodin jsme předali u večeře.

Do Fotogalerie ZŠ a do Videogalerie ZŠ jsme vložili fotky a video z karnevalu.

 

7. den - čtvrtek

Dopoledne proběhl závod ve slalomu, kterého se zúčastnili starší i mladší žáci. Každý závodník jel dvě kola, přičemž se mu započítal lepší čas. Všechno jsme fotili a natáčeli, ale záznamů je tolik, že jejich nahrání bude trvat delší dobu. Půlka slalomu byla v mraku a taky chvíli mírně pršelo, ale snad bude ze záznamu něco vidět.

Ihned po závodě jsme zabalili sjezdové lyže a přeskáče. Obvykle to děláme až před večeří, ale letos nám to komplikuje obleva. Máme totiž hodně věcí a museli nám je vyvážet tři rolby. Dole v Úpě sníh taje tak rychle, že je pravděpodobné, že by zítra ráno už rolby na pásech do Úpy nemohly dojet a musely by se všechna zavazadla někde po cestě přendavat na auta. Lyže a přeskáče nám rolba do Velké Úpy odvézla již dnes.

K obědu jsme měli krkonošskou zelnou couračku a rajskou omáčku s masovými kuličkami a těstovinami.

Odpoledne měli starší žáci a dobrovolníci z mladších žáků závod v běhu na lyžích. Ostatní fandili a povzbuzovali.

Ještě před odpolední svačinou jsme zabalili také běžky. K svačině jsme měli rohlík s masovou pomazánkou a jablko.

Před večeří proběhlo slavnostní vyhlášení závodu ve slalomu i závodu v běhu na lyžích. Fotky z vyhlášení nahrajeme kolem večerky. Všechny medaile a ceny tak byly rozdány. Vyhlášena byla rovněž soutěž o úklid pokojů.

K večeři jsme měli kuřecí stripsy s hranolkami a jablečný dezert.

Po večeři jsme balili zavazadla.

Emaily, které přišly do 18.00 hodin jsme předali u večeře.

Do Fotogalerie ZŠ byly vloženy všechny fotografie z dnešního závodu ve slalomu, závodu v běhu na lyžích a slavnostního vyhlášení výsledků.

Do Videogalerie ZŠ jsme vložili závod v běhu na lyžích a 1. a 2. kolo závodu ve slalomu.

 

8. den - pátek

Po snídani jsme dobalili poslední věci a naložili je na rolby. Žáci jeli dolu lanovkou. V 10.30 hodin přijely autobusy do Velké Úpy a přesně v 11.00 hodin jsme z Velké Úpy vyjeli. Cestou jsme stavěli na oběd u Mc´Donalds, od kterého jsme odjeli ve 13.10 hodin. Z autobusu jsme upřesňovali čas příjezdu. Přibližně 30 minut před příjezdem ke škole byla rodičům zaslána sms zprávu.

První autobus příjel ke škole je ve 14.50 hodin a druhý v 15.00 hodin.

 

Shrnutí lyžařského výcvikového kurzu

Letošního kurzu se účastnilo 64 žáků 2. až 9. ročníků. Celkově můžeme lyžák hodnotit velmi pozitivně. Počasí mohlo být sice lepší, ale první půlku kurzu jsme měli krásné lyžařské podmínky. Druhá půlka už tak ideální nebyla, ale lyžovat se dalo všude, takže si moc stěžovat nemůžeme.

Strava a ubytování na chatě Portášky je dlouhodobě velmi dobrá. Není to sice žádný luxusní hotel, ale teplo tu je a máme zde vše potřebné. Letos nám přišlo, že jsme měli opravdu velký a bohatý výběr snídaní. Nechybělo nic od zeleniny, ovoce až po salámy a sýry. Ať máte rádi slané, nebo sladké, každý si své našel. Rovněž každý den nechybělo i něco teplého. Jednou míchaná vajíčka, jindy párek, klobása, nebo dneska třeba palačinky. Obědy a večeře byly rovněž velmi chutné a každý si mohl přidat, pokud chtěl. K svačinám byly jogurty, ovoce, pomazánky, perníky, buchty a obvykle se po nich jen zaprášilo.

Snad už nezakřikneme, když napíšeme, že zdravotně jsme na tom letos byli rovněž dobře. Sice nám tři žáci v průběhu kurzu odjeli domů s teplotou a dvě žákyně mají natažený vaz v koleni, ale jinak se nám všechny úrazy vyhýbaly, za což jsme samozřejmě moc rádi. Výcvik je pro žáky fyzicky opravdu náročný a nastupující únava prověřuje aktuální zdravotní stav každého účastníka kurzu. Navíc na sjezdovkách nelyžujeme pouze my a občas se vyhnout, jak my říkáme, "kamikatze" školám je na českých úzkých sjezdovkách poněkud náročnější.

Žáci byli rozděleni do družstev podle úrovně, věku a také podle toho, aby tam měli nějaké kamarády. Je jasné, že v počtu přibližně 10 žáků jsou v týmu určité rozdíly, ale snad se nám to podařilo, co nejlépe. Při výcviku se snažíme najít balanc mezi tím, aby se žáci v lyžování zlepšili, něco se naučili, ale zároveň, aby si zalyžovali a nejeli jednu jízdu na sjezdovce hodinu.

Na chatě ani na svahu jsme se žáky neměli žádné větší problémy a za jejich chování je můžeme pochválit. Nakonec to opakovaně slyšíme nejen od personálu chaty, ale také od vlekařů.

Program se nám snad také podařilo udělat pestrý a zajímavý a snad si žáci odsud odvážejí samé hezké zážitky.

Pokud něco můžeme do budoucna zlepšit, tak je to popisování lyžařské výzbroje. Pokud přijedeme a vybalíme čtvery naprosto stejné přeskáče různých velikostí a nejsou podepsané, tak si je děti obvykle nepoznají. To samé platí o vacích na lyže a rukavících. Pokud tedy doma vybalíte kufr či lyže a najdete něco cizího, nebo naopak budete něco postrádat, tak uděláme příští týden ve škole ztráty a nálezy a snad všechno zkompletujeme.

To je asi stručné shrnutí z naší strany. Samozřejmě budeme velice rádi, když se s námi podělíte o váš názor a váš pohled. Rádi uvítáme náměty na možné zlepšení v dalším roce. Psát nám je můžete soukromě na email lyzak@2zskladno.cz, nebo veřejně do Návštěvní knihy školy. Děkujeme.


20. ledna 2026